PNL per il benessere

di Richard Bandler

Il padre della Programmazione Neuro Linguistica (PNL ) spiega in questo libro in che modo si puo' raggiungere il proprio benessere, utilizzando i modelli di studio ed interpretazione delle potenzialita' umane. 

La PNL e' una neuroscienza che studia e analizza i processi cognitivi che sono alla base dei comportamenti,delle attivita' del pensiero e dell'espressione delle emozioni, che ci accompagnano quotidianamente.

Questa metodologia offre modelli, tecniche e risorse che puo' utilizzare chiunque voglia avanzare e migliorare in ogni attivita'.

Un altro aspetto della personalita' per il quale la PNL risulta un valido aiuto e' quello della motivazione personale, utilizzando ad esempio la tecnica dell'ancoraggio, dal quale viene fuori la carica che serve per superare le proprie paure.

In definitiva la PNL si occupa del modo in cui pensiamo e comunichiamo e di come usiamo questo per ottenere i nostri risultati. Pensiero e comunicazione vanno a braccetto e influenzano ogni aspetto della nostra vita: lavoro, salute, relazioni interpersonali.

Questo libro ci spiega quale e' la strada per vivere felici; certo dipende anche da noi e da come utilizziamo queste tecniche, ma l'autore e fondatore della Programmazione Neuro linguistica ci suggerisce la strada per migliorare e superare i nostri timori, le limitazioni che ci impediscono di raggiungere il sospirato benessere.